Systemische
Therapie
Erweiterung der eigenen Handlungsfähigkeit, Autonomie und Selbstwirksamkeit
Die Systemische Therapie ist ein wissenschaftlich anerkanntes Verfahren, das psychische Probleme und Symptome vor allem als Ausdruck bestimmter Beziehungsmuster sieht.
Systemische Interventionen zielen darauf ab, diese Muster deutlich werden zu lassen, sie zu verstehen und persönliche Ressourcen zu aktivieren, um positive Veränderung herbeizuführen. Dabei bilden die persönlichen Ziele, Stärken und Fähigkeiten der hilfesuchenden Person die Grundlagen für die Therapie oder Beratung.
Der Fokus liegt nicht auf Problemanalyse, sondern auf Lösungsmöglichkeiten.
Wie in anderen Therapieverfahren finden auch hier Gespräche statt. Zusätzlich werden jedoch kreative und veranschaulichende Methoden wie z.B. Genogramm, Familienskulptur, Arbeit mit Bodenankern, Struktur- und Symbolaufstellungen etc. angewandt.